Trafodir yn ystod y cyfweliad hwn atgofion am Aberfan, Rygbi a'r Arwisgiad. Mae'r cyfwelai yn son am agosrwydd Aberfan i'w gartref a'r gofid y medrai'r un peth ddigwydd mewn pentrefi eraill yn y Rhondda. Mae'n trafod sut mae darlledu trychinebau wedi newid dros y blynyddoedd. Trafodir Rygbi fel gem, disgwyliadau uchel y cefnogwyr yn y 70au, a hefyd yr holl bethau eraill oedd yn digwydd yn sgil rygbi. Wrth drafod yr Arwisgiad mae'n son am wrthwynebiad rhai yn Ysgol Rhydfelen i'r digwyddiad, ei ddifaterwch ef ei hun, yr ofn bod rhywbeth yn mynd i darfu ar y seremoni a rol George Thomas yn y dathlu.