Cyfweliad gan Fiona Liddell (Cyfeillion Cronfeydd Dŵr Caerdydd) gyda Freda am ei hatgofion o gronfeydd dŵr Llanisien a Llysfaen.
00:00:01 - 00:00:35: Cyflwyniad a Symud i'r Ardal ym 1984, amddiffyn y coridor gwyrdd.
00:00:35 - 00:01:26: Ymweliadau Cynnar â'r Cronfeydd Dŵr a Thrwyddedau Blynyddol
00:01:26 - 00:02:06: Cerdded y Safle ac Atgofion Tirwedd Cynnar a gwylio adar
00:02:06 - 00:02:47: Ceidwad y Gronfa Ddŵr, Dennis, a Phwmpio Dŵr
00:02:47 - 00:03:36: Diwylliant Gwylio Adar a'r Llyfr Adar a Rennir
00:03:36 - 00:04:14: Poblogaethau Adar a Newidiadau Dros Amser
00:04:14 - 00:05:09: Y Cau a Blynyddoedd o Ymgyrchu gyda'r Grŵp Gweithredu Cronfeydd Dŵr (RAG)
00:05:09 - 00:05:35: Diolchgarwch i RAG a Chanlyniad yr Ymgyrch