Mae Phil Savage yn hel atgofion am ei gyfarfyddiadau cynnar â Chronfeydd Llys-faen a Llanisien, gan ddechrau yn y 1970au hwyr. Wedi'i guddio i ddechrau, daeth y cronfeydd dŵr yn ddarganfyddiad personol i Phil, gan gynnig cysur yn ystod cyfnod heriol. Mae'n cofio'n annwyl ddysgu hwylio yno, gan rannu atgofion byw o'r cyffro a'r cyfeillgarwch a brofwyd o dan y newidiadau medrus wrth feistroli'r technegau cronfa ddŵr. dirywiad mewn gweithgareddau hwylio oherwydd newidiadau i lefel y dŵr ac adleoli cychod i Fae Caerdydd yn y pen draw.

Mae'r pynciau a drafodir yn cynnwys:
[00:00:00] Cyflwyniad: Cyflwyniad Phil Savage ac Emma Delk.
[00:01:02] Darganfod y Gronfa Ddŵr: cyfarfod cyntaf Phil â’r gronfa ddŵr ym 1978.
[00:02:24] Dysgu Hwylio: Profiadau Phil yn meistroli hwylio dan arweiniad arbenigol.
[00:04:15] Profiadau Hwylio Cofiadwy: Munudau gwefreiddiol yn hwylio cychod laser a dysgu technegau gwynt.
[00:08:10] Newidiadau a Dirywiad: Addasiadau lefel dŵr cronfeydd dŵr a dirywiad gweithgareddau hwylio.
[00:10:37] Ymdrechion Cymunedol a Chadw: Cydweithio a heriau wrth gadw etifeddiaeth y gronfa ddŵr.